在教育领域中，专业技术职务是一个重要的概念，它不仅反映了教师的职业水平和能力，也与教师的薪酬待遇和发展机会密切相关。对于普通教师而言，了解自己的专业技术职务类别及其评定标准显得尤为重要。

首先，我们需要明确什么是专业技术职务。简单来说，专业技术职务是指根据专业技术人员的知识水平、工作业绩以及实际贡献等因素所授予的一种职称或职位。在我国，教师系列的专业技术职务通常分为初级、中级和高级三个层次，其中高级职务又进一步细分为副高级（如副教授）和正高级（如教授）。而普通教师一般处于中级及以下的职务等级。

那么，普通教师具体属于哪一类专业技术职务呢？这取决于个人的工作经历、教学成果以及科研能力等多个方面。一般来说，新入职的高校或中学教师可能最初被聘为助教或者讲师，这两个职务都属于初级或中级范畴。随着工作经验的增长和个人能力的提升，他们有机会晋升到更高的职务等级。

值得注意的是，在申请更高一级的技术职务时，除了需要满足基本年限要求外，还需要提交相应的研究成果作为支撑材料。例如，撰写学术论文、出版专著、参与课题研究等都是常见的加分项。此外，良好的课堂表现和社会服务活动记录同样能够为申请者加分。

总之，普通教师的专业技术职务并非固定不变，而是可以通过不断努力实现自我突破与发展。因此，每一位教师都应该重视自身成长，并积极争取更好的职业发展平台。通过持续学习与实践锻炼，相信每位教师都能够找到适合自己的发展方向，在教育事业中发挥更大的作用。