在中华武术的悠久历史中，“练拳不练功，到老一场空”这句俗语广为流传。它提醒习武者在追求招式技巧的同时，不能忽视基础功夫的重要性。那么，这里的“功”究竟指的是什么呢？
首先，“功”可以理解为基本功，这是武术修炼的基础。无论是太极拳的站桩，还是少林拳的马步，这些看似简单的动作都是练就扎实根基的关键。没有稳固的基本功，即使掌握再多花哨的招式，也难以在实战中发挥出真正的威力。
其次，“功”也可以指内功。内功强调的是内在修为和身体素质的提升，包括呼吸吐纳、气血运行等方面。许多传统武术流派都注重内功的培养，认为它是外在招式的根本支撑。通过长期的内功修炼，习武者能够增强体质，提高反应速度，并在战斗中保持持久的耐力。
再者，“功”还包含了对武德的修炼。习武之人不仅要强身健体，更要修身养性，做到仁义礼智信。真正的武术大师往往具备高尚的品格和宽广的胸怀，他们将武艺视为一种责任和使命，而非炫耀的资本。
综上所述，“练拳不练功，到老一场空”的“功”，不仅涵盖了基本功和技术层面的内容，更包含了内功与武德等深层次的内涵。只有全面地提升自身，才能在武术之路上走得更远，真正实现身心的和谐统一。因此，每一位习武者都应铭记这一点，在追求技艺的同时，不忘夯实基础，砥砺品行，以期达到更高的境界。
