鲜香菇是一种非常美味且营养丰富的食材,它不仅味道鲜美,而且富含多种维生素和矿物质。在日常生活中,我们可以通过简单的烹饪方式将鲜香菇变成一道道可口的菜肴。今天就来分享几种鲜香菇的家常做法,让你轻松享受健康美味。
一、清炒鲜香菇
材料:鲜香菇、青椒、红椒、大蒜、盐、食用油
步骤:
1. 将鲜香菇洗净,去蒂后切成片;青椒、红椒切块,大蒜切片备用。
2. 锅中倒入适量食用油,放入蒜片爆香。
3. 加入香菇翻炒至软,再加入青椒、红椒继续翻炒。
4. 最后加少许盐调味即可出锅。
这道菜色香味俱佳,简单易做,非常适合忙碌的工作日作为快速晚餐。
二、香菇炖鸡
材料:鸡肉、鲜香菇、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、糖、盐、清水
步骤:
1. 鸡肉切块,用开水焯一下去除血水;鲜香菇泡发后切块。
2. 锅中放少量油,加入姜片、葱段爆香,放入鸡肉翻炒。
3. 倒入适量料酒、生抽、老抽、糖,翻炒均匀。
4. 加入泡好的香菇和足够的清水,大火煮开后转小火慢炖约一个小时。
5. 根据个人口味加盐调味,收汁即可。
这道香菇炖鸡汤鲜味十足,鸡肉嫩滑,香菇吸满了汤汁,每一口都让人回味无穷。
三、香菇豆腐煲
材料:鲜香菇、北豆腐、胡萝卜、青菜、蒜末、酱油、盐、淀粉、清水
步骤:
1. 北豆腐切块,鲜香菇切片,胡萝卜切片,青菜洗净备用。
2. 锅中加油,放入蒜末爆香,加入香菇、胡萝卜翻炒。
3. 加入豆腐块,倒入适量清水,调入酱油和盐。
4. 煮沸后用水淀粉勾芡,最后加入青菜稍微煮一下即可。
这道香菇豆腐煲清淡可口,豆腐和香菇的搭配既营养又健康,适合全家享用。
以上就是三种不同的鲜香菇家常做法,每一种都非常简单实用,希望大家能在家中尝试制作,享受美食带来的快乐!