【红烧圆茄子的做法】红烧圆茄子是一道非常受欢迎的家常菜,口感软糯、酱香浓郁,非常适合搭配米饭食用。这道菜的关键在于茄子的处理和火候的掌握,下面将从做法步骤和所需材料两方面进行详细总结。
一、所需材料(2人份)
材料名称 | 用量 |
圆茄子 | 1个(约300克) |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 1小块 |
酱油 | 1汤匙 |
白糖 | 1茶匙 |
盐 | 少许 |
食用油 | 适量 |
水 | 50毫升 |
二、制作步骤
1. 准备食材:将圆茄子洗净,去蒂后切成滚刀块,放入清水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。
2. 煎茄子:热锅凉油,将茄子放入锅中,中小火煎至表面微黄,盛出备用。
3. 炒香调料:锅中再加少许油,放入切好的蒜末和姜丝炒香。
4. 调味翻炒:加入煎好的茄子,倒入酱油、白糖和少许盐,快速翻炒均匀。
5. 焖煮收汁:加入50毫升水,盖上锅盖焖煮3-5分钟,待汤汁略微收干即可关火。
三、小贴士
- 茄子煎之前可以撒点盐腌制10分钟,再冲洗干净,这样能减少吸油量。
- 红烧时可根据个人口味加入适量的鸡精或蚝油提鲜。
- 如果喜欢更浓郁的酱汁,可以在最后加入少量水淀粉勾芡。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味可口的红烧圆茄子了。这道菜不仅简单易学,而且营养丰富,是家庭餐桌上的好选择。