分手后，是否还能做朋友，这个问题困扰着很多人。尤其是在感情结束时，双方或许还留有对彼此的一些情感牵绊，或者希望维持某种形式的联系。然而，这种选择并非适用于所有人，也未必总是明智之举。

首先，我们需要明确一点：分手后的友谊取决于分手的原因以及双方的心态。如果分手是因为双方性格不合或价值观差异，那么继续保持友谊的可能性较大；但若分手是由于背叛、欺骗等深层次问题，则可能需要更长的时间去治愈伤口，甚至永远无法成为朋友。

其次，保持友谊的前提是双方都能坦然面对过去的关系，并且愿意尊重彼此的空间和界限。如果其中一方仍然抱有复合的幻想，或者试图通过朋友关系来缓解自己的孤独感，这样的友谊往往会带来更多的痛苦。因此，在决定是否继续做朋友之前，双方应该诚实地评估自己的感受，并确保没有未解决的情绪隐患。

此外，分手后的友谊也可能为未来的生活增添一些积极的影响。例如，当两人能够以成熟的态度对待这段经历时，他们可能会从中学到宝贵的经验教训，帮助自己在未来的关系中成长。同时，保持友好的关系也有助于减少因分手带来的负面情绪积累，促进心理上的恢复。

然而，这并不意味着每个人都必须强迫自己与前任成为朋友。每个人都有权根据自身情况作出最适合自己的选择。有些人可能觉得完全切断联系更加轻松，而另一些人则希望通过友谊保留美好的回忆。无论哪种方式，最重要的是遵循内心的指引，而不是被外界的压力所左右。

总之，“分手了适合做朋友吗”并没有一个统一的答案。关键在于双方是否能够以健康和平的方式处理这段关系，并且在新的阶段找到属于自己的幸福。记住，真正的友谊建立在真诚与尊重之上，而非过去的纠葛之中。