豆腐干是一种常见的食材,不仅营养丰富,而且口感独特,深受家庭主妇的喜爱。今天就来和大家分享一道简单又美味的家常菜——炒豆腐干的做法。
准备材料:
- 豆腐干 300克
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 大蒜 3瓣
- 生姜 一小块
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 1汤匙
- 白糖 少许
- 鸡精(可选)少许
制作步骤:
1. 准备食材
将豆腐干切成小方块,青椒和红椒去籽后也切成小块,大蒜切片,生姜切丝备用。
2. 焯水处理
锅中加入清水烧开,放入切好的豆腐干焯水约1分钟,捞出沥干水分。焯水可以去除豆腥味,让豆腐干更加鲜嫩。
3. 热锅凉油
锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜片和姜丝爆香。
4. 翻炒配料
加入青椒和红椒块翻炒均匀,炒至辣椒微微变软。
5. 加入豆腐干
倒入焯好水的豆腐干,翻炒均匀,让豆腐干充分吸收锅中的香味。
6. 调味
加入生抽、盐、白糖和鸡精(如果使用),继续翻炒均匀,让调料的味道渗透到每一块豆腐干中。
7. 出锅装盘
最后翻炒几下即可出锅,装盘上桌。
小贴士:
- 如果喜欢口感更脆一些,可以在焯水后将豆腐干稍微晾干水分。
- 可以根据个人口味添加其他蔬菜,比如胡萝卜或者洋葱,增加菜品的色彩和营养。
这道炒豆腐干色香味俱全,非常适合搭配米饭食用。简单的食材经过精心烹制,也能成为餐桌上的亮点。快动手试试吧!
希望这篇家常做法能够帮助大家轻松做出美味的炒豆腐干!