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鸡蛋番茄汤怎么做

2025-09-08 16:52:48

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鸡蛋番茄汤怎么做,急!求大佬出现,救急!

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2025-09-08 16:52:48

鸡蛋番茄汤怎么做】鸡蛋番茄汤是一道简单又营养丰富的家常菜,适合早餐或午餐食用。它以新鲜的番茄和鸡蛋为主要原料,口感酸爽、鲜香浓郁,制作过程也非常简便。以下是关于“鸡蛋番茄汤怎么做”的详细步骤总结。

一、食材准备

食材 用量(1人份)
番茄 1个(约200克)
鸡蛋 1个
清水 300毫升
适量
白胡椒粉 少许
香油/橄榄油 少许(可选)

二、制作步骤

1. 番茄处理

将番茄洗净后去蒂,切成小块备用。如果喜欢口感更细腻,可以将番茄稍微煮一下再切。

2. 煮水

在锅中加入清水,大火烧开后转小火。

3. 加入番茄

将切好的番茄放入锅中,用铲子轻轻压碎,帮助释放番茄汁,增加汤的浓稠度。

4. 煮制番茄

继续小火煮5分钟左右,直到番茄软烂,汤色变红。

5. 打入鸡蛋

沿着锅边缓缓倒入打散的鸡蛋液,同时用筷子轻轻搅拌,使蛋液均匀分散成细丝状。

6. 调味

根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉,搅拌均匀。

7. 出锅

待鸡蛋熟透后即可关火,撒上少许香油或橄榄油提香,装入碗中即可食用。

三、小贴士

- 如果喜欢更浓郁的口感,可以在煮番茄时加入少量淀粉水勾芡。

- 可根据喜好加入葱花、香菜等配料增加风味。

- 番茄选择成熟度高的,味道更甜,汤更鲜美。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味的鸡蛋番茄汤。不仅操作简单,而且营养丰富,非常适合日常饮食搭配。

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