这句话出自《新唐书·陆象先传》，意思是世上本来没有什么事，但庸俗的人自己扰乱自己，比喻自寻烦恼、无事生非。它提醒人们很多烦恼源于内心过度解读或纠结小事，保持豁达才能减少无谓困扰。
【常见问题】
问题1：世上本无事庸人自扰之的意思是什么，它在现代生活中有什么现实意义？
回答1：世上本无事庸人自扰之的意思是强调烦恼常由自身心态引发。在现代生活中，它提醒人们减少对琐事的过度焦虑，学会放下执念，保持内心平静，避免因小事影响生活和工作效率。
问题2：如何用一句话解释世上本无事庸人自扰之的意思？
回答2：世上本无事庸人自扰之的意思可以概括为：客观世界本无问题，庸人因主观臆想或过度担忧而制造出烦恼，属于典型的自我困扰。
问题3：世上本无事庸人自扰之的意思与心理学中的“反刍思维”有关联吗？
回答3：有关联。世上本无事庸人自扰之的意思正是反刍思维的体现——人们反复纠结于已发生或未发生的事，无法停止思考，从而产生不必要的负面情绪。这种行为往往导致心理内耗，与成语警示的自寻烦恼一致。
