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仰卧起坐-（教学反思）

在体育教学中，仰卧起坐是一项非常基础且重要的练习项目。它不仅能够锻炼学生的腹部肌肉，增强核心力量，还能帮助学生培养良好的身体姿态和
2025年05月30日 19:19:57

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