小说信息

书名：快乐斋戒

作者：林清玄

出版时间：2023年10月

书籍简介

《快乐斋戒》是一部温暖而深刻的现代散文集，作者林清玄以细腻的笔触描绘了生活中的点滴美好与哲思。本书通过讲述主人公在都市喧嚣中寻找内心宁静的故事，传递了一种简单而纯粹的生活态度——即使身处繁忙的世界，我们依然可以通过内心的修炼和对外界的观察，找到属于自己的平静与幸福。

书中融合了禅意、哲学与日常智慧，用平易近人的语言探讨了如何在纷繁复杂的生活中保持初心，享受真正的快乐。无论是忙碌的上班族、迷茫的学生，还是渴望心灵安宁的人们，都能从中获得启发与力量。

目录章节

第一部分：生活的修行

1. 清晨的觉悟

在第一缕阳光中醒来，学会用一颗感恩的心迎接每一天。

2. 城市的脚步声

聆听城市的声音，感受它背后隐藏的生命律动。

3. 一碗热粥的温度

简单的食物也能带来无尽的满足感。

4. 放下手机的一小时

停下来，看看窗外的风景，倾听内心的声音。

5. 午后的茶香

茶叶的芬芳提醒我们慢下来，品味当下。

第二部分：内心的旅程

6. 寻找内心的桃花源

每个人心中都有一片净土，只是需要用心去发现。

7. 从烦恼到欢喜

学会转化负面情绪，让烦恼成为成长的契机。

8. 孤独也是一种陪伴

孤独并非寂寞，而是一种自我对话的机会。

9. 原谅那些未曾谋面的人

宽恕他人，也是对自己的一种解脱。

10. 夜空下的遐想

星辰的璀璨让人意识到自身的渺小与伟大。

第三部分：幸福的源泉

11. 分享的力量

给予比接受更能带来真正的快乐。

12. 雨后的彩虹

生活中的挫折往往孕育着新的希望。

13. 老树下的故事

时间教会我们珍惜眼前的一切。

14. 孩子的纯真世界

他们的笑容让我们重新审视生活的意义。

15. 最后的告别

死亡不是终点，而是另一种形式的存在。

本书不仅是一次心灵的旅行，更是一场关于如何活得更好的深刻思考。愿每一位读者都能在这本书中找到属于自己的“快乐斋戒”。