【铁皮枫斗简介】铁皮枫斗，又称铁皮石斛、铁皮兰，是兰科植物石斛属中的一种名贵中药材。因其茎部呈铁青色，表面有明显纵向皱纹，形似“斗”状而得名。铁皮枫斗主要产于中国南方地区，如云南、广西、贵州等地，生长在海拔较高的山地林中或岩石缝隙中，具有极高的药用价值和经济价值。
铁皮枫斗性味甘淡微寒，归胃、肾经，具有滋阴清热、益胃生津、润肺止咳等功效。现代医学研究也表明，铁皮枫斗富含多种生物碱、多糖类物质及微量元素，对增强免疫力、调节血糖、改善睡眠等方面均有积极作用。
铁皮枫斗简介（总结+表格）
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 铁皮枫斗 |
| 别名 | 铁皮石斛、铁皮兰 |
| 植物分类 | 兰科石斛属 |
| 生长环境 | 山地林中、岩石缝隙，海拔较高地区 |
| 主要产地 | 云南、广西、贵州等南方地区 |
| 外观特征 | 茎部呈铁青色，表面有纵向皱纹，形似“斗” |
| 性味 | 甘淡微寒 |
| 归经 | 胃、肾经 |
| 功效 | 滋阴清热、益胃生津、润肺止咳 |
| 现代研究 | 含生物碱、多糖类、微量元素等，具增强免疫、调节血糖等作用 |
| 使用方式 | 可煎汤、泡茶、炖汤或制成中药制剂 |
| 注意事项 | 阴虚火旺者慎用，建议在医生指导下使用 |
铁皮枫斗不仅是一种传统中药材，近年来因其养生保健价值受到广泛关注。随着人工栽培技术的提高，铁皮枫斗的产量逐渐增加，但野生资源仍较为稀缺，价格昂贵。在选择铁皮枫斗时，应注重品质与来源，以确保其药效与安全性。
