【鸡腿烧土豆的做法】鸡腿烧土豆是一道家常又美味的菜肴,结合了鸡肉的鲜香和土豆的绵软,口感丰富,营养均衡。下面将从准备材料、烹饪步骤以及小贴士三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、所需材料
材料名称 | 数量/用量 |
鸡腿 | 2只(约500克) |
土豆 | 2个(中等大小) |
葱 | 1根(切段) |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣(切片) |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白糖 | 1茶匙 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 鸡腿洗净,剁成块,冷水下锅焯水,加入少许料酒去腥,捞出后冲洗干净备用。 |
2 | 土豆去皮,切成滚刀块,放入清水中浸泡10分钟,防止氧化变黑。 |
3 | 热锅凉油,放入葱、姜、蒜爆香,加入鸡腿翻炒至微黄。 |
4 | 加入生抽、老抽、料酒和白糖,继续翻炒均匀上色。 |
5 | 倒入适量热水,水量要没过鸡腿,大火煮开后转小火炖煮15分钟。 |
6 | 加入土豆块,继续炖煮10-15分钟,至土豆熟透。 |
7 | 根据口味加盐调味,最后大火收汁即可出锅。 |
三、小贴士
- 鸡腿焯水时可以加几片姜,有助于去腥。
- 土豆切块后泡水,能避免氧化变黑,也更容易煮熟。
- 若喜欢更浓郁的酱汁,可在收汁阶段多留一些汤汁。
- 可根据个人口味加入胡萝卜或青椒,增加色彩和营养。
通过以上步骤,一道香浓入味、口感丰富的鸡腿烧土豆就完成了。做法简单,适合家庭日常食用,既保留了食材的原味,又增添了家常风味。