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🌟五香盐水花生米的做法🍴

发布时间:2025-03-14 07:08:13来源:

想吃零食又怕热量高?试试这道简单又美味的五香盐水花生米吧!✨它不仅低脂健康,还带着浓郁的五香味,简直是追剧、聊天时的最佳伴侣。

首先准备好新鲜的花生米和一些调味料:八角、花椒、桂皮、香叶、干辣椒(可选)以及适量的盐。先把花生米清洗干净,用清水浸泡约半小时,这样能让花生更入味哦。💡

接着将泡好的花生放入锅中,加入足够的水,再放入所有香料和盐。大火煮开后转小火慢慢炖煮,大约需要20-30分钟,直到花生变得软糯可口。⏰记得尝一下咸淡,根据个人口味调整。

最后捞出花生晾凉即可食用,喜欢的话还可以撒点芝麻增加香气。😋五香盐水花生米不仅味道棒,还富含蛋白质,健康又解馋,快来试试吧!🎉

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