🌟小知识茄子和什么不能一起吃？茄子如何选购？🤔
发布时间：2025-03-24 13:37:33来源：
秋天到了，正是吃茄子的好时节！但你知道吗？茄子虽然美味，却也有“饮食禁忌”哦～👀
首先，茄子不宜与 河蟹 一起食用，因为两者都富含寒性，容易引起肠胃不适。此外，茄子含有较多的维生素P，若与 牛奶 同食可能影响消化吸收，建议间隔两小时再享用哦～🥛✨
那么，茄子该如何挑选呢？👀
1️⃣ 看颜色：选择表皮光滑、色泽鲜亮的茄子，通常说明新鲜度高。
2️⃣ 摸手感：轻捏茄子，感觉紧实有弹性的是好茄子。
3️⃣ 查蒂部：蒂部越绿越新鲜，代表采摘时间较短。
掌握了这些小技巧，就能轻松买到美味的茄子啦！😋 做菜时记得避开禁忌食材，健康又美味！🌟
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