🌟鸡肉竹荪汤的做法 🍲
发布时间：2025-03-29 10:32:35来源：
最近天气转凉，最适合炖一锅暖胃又滋补的汤品啦！今天给大家分享一道简单又美味的【鸡肉竹荪汤】 🥣。这道汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，特别适合秋冬季节享用。
首先准备好食材：新鲜鸡肉、竹荪、枸杞、红枣和姜片。先将鸡肉洗净切块，用开水焯一下去血水，这样能让汤更清澈哦！接着把竹荪用温水泡发，剪去头部的杂质，切成小段备用。起锅加水，放入鸡肉、姜片和几颗红枣，大火煮沸后转小火慢炖半小时。最后加入竹荪和枸杞，再炖15分钟即可。✨
揭开锅盖的一瞬间，香气扑鼻而来，鸡肉嫩滑，竹荪爽脆，喝上一口汤，整个人都暖和了！这道汤不仅滋补养颜，还低脂健康，简直是秋冬必备的暖心美食！🍴💕
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