✨养生牛肉汤的做法🍲
发布时间：2025-04-02 01:00:09来源：
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的养生牛肉汤绝对是暖心又暖胃的存在！🍲💛
首先准备好新鲜的牛腩肉500克，再搭配一些养生食材：白萝卜半根、枸杞一小把、红枣几颗、姜片少许、还有香菜点缀哦～🌿
第一步，将牛腩切块后冷水下锅焯水，去除血沫杂质，捞出洗净备用。接着另起一锅热水，放入牛腩和姜片，大火煮沸后转小火慢炖1小时，让牛肉变得软烂入味。⏳
第二步，加入切块的白萝卜继续炖煮半小时，白萝卜清甜解腻，还能帮助消化。最后撒上枸杞和红枣，再炖10分钟，关火前加盐调味即可！💖
一碗金黄透亮的牛肉汤就完成啦！喝上一口，鲜美浓郁，暖意直达心底～❤️记得搭配一碗热米饭，幸福感爆棚！🍚💕
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