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🌟抄豌豆荚的做法 | 快手又健康的家常小菜 🌟

发布时间:2025-04-02 21:42:49来源:

💡 准备食材

想要复制这道简单又美味的小菜,你需要新鲜的豌豆荚、蒜末、橄榄油和一点点盐。如果喜欢的话,还可以加入一点红椒丝点缀颜色哦!

🍴 制作步骤

第一步:先将豌豆荚洗净,撕去两侧的筋膜,这样吃起来更嫩滑。✨

第二步:锅中倒入少许橄榄油,加热后放入蒜末爆香,散发出诱人的香气。🍃

第三步:接着下入豌豆荚快速翻炒,保持大火快炒能让豆荚更加脆嫩。🔥

第四步:最后撒上适量盐调味,如果觉得不够丰富,可以加几片红椒丝增加视觉冲击力。💖

⏰ 完成时间

全程只需5-7分钟,快手又健康,非常适合忙碌的工作日午餐或晚餐!⚡️

🌟 小贴士

1. 豌豆荚一定要挑选鲜嫩的,口感更好。

2. 炒制时火候不宜过大,避免糊锅影响风味。

试试这道清爽可口的豌豆荚吧,让你的餐桌多一份清新滋味!🍴💕

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