发布时间:2025-04-09 02:52:45 栏目:美食
✨今天教大家做一道简单又美味的小炒素鸡翅,适合素食爱好者或者想要清淡饮食的朋友!素鸡翅是一种以大豆蛋白为原料制作的仿荤食品,口感劲道,营养丰富。以下是具体做法:
第一步,准备工作:先把素鸡翅用清水泡软,然后切成小块,这样更方便入味。准备一些青椒、红椒切丝,再备点姜蒜末,增加香气。🌟
第二步,烹饪过程:热锅凉油,放入姜蒜末爆香,接着加入素鸡翅翻炒至表面微黄。此时倒入适量酱油和少许糖提鲜,继续翻炒均匀。接着加入青红椒丝,快速翻炒几下,让蔬菜保持脆嫩口感。🔥
第三步,出锅装盘:最后撒上一点葱花点缀,一盘色香味俱全的小炒素鸡翅就完成啦!这道菜不仅颜值在线,而且低脂健康,特别适合搭配米饭食用。🍚🍴
尝试一下吧,给你的餐桌增添一份清新美味!🌱
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