🌟黑木耳红枣汤的家常做法🍎✨
发布时间：2025-04-09 09:43:57来源：
今天要给大家分享一道简单又养生的甜品——黑木耳红枣汤！🍲💕这款汤品不仅颜值高，而且营养丰富，特别适合秋冬季节饮用哦～🍂🍁
首先，准备好食材：黑木耳 handful、红枣 several颗、冰糖适量、清水适量。👀💡第一步是将黑木耳提前泡发，洗净后撕成小朵；红枣清洗干净备用。💧🌿接着，在锅中加入清水，放入泡好的黑木耳和红枣，大火煮开后转小火慢炖约30分钟。⏰💛最后，根据个人口味加入适量冰糖调味即可。🍯💖
这道汤品富含胶质和多种维生素，能帮助润肺养颜、补血安神。一碗热腾腾的黑木耳红枣汤下肚，整个身心都暖暖的～❤️🔥快动手试试吧！💪🍴
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