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🌟家常美味黑木耳炒鸡蛋的做法,简单又营养!💛

发布时间:2025-04-11 11:45:31来源:

首先,准备好食材:黑木耳(提前泡发)、新鲜鸡蛋、葱姜蒜和适量调味料。泡发好的黑木耳洗净备用,鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。🍳

热锅凉油,先将鸡蛋液倒入锅中翻炒至八成熟后盛出备用。接着,在同一锅中加入少量油,爆香葱姜蒜,再放入黑木耳快速翻炒几分钟。此时,将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与黑木耳混合均匀。✨

最后,根据个人口味加入适量盐、酱油或鸡精调味,继续翻炒几下即可出锅啦!😋 一道色香味俱全的家常菜就完成啦!这道菜不仅操作简单,还富含蛋白质和膳食纤维,非常适合日常餐桌。快试试吧,给家人带来惊喜!🍴💕

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