🌟超简单苦瓜鸡蛋煎饼😋
发布时间：2025-04-13 00:21:12来源：
今天教大家做一道营养又健康的家常美食——苦瓜鸡蛋煎饼！✨这道菜不仅味道独特，还特别适合夏天食用哦～😎
首先准备食材：新鲜苦瓜一根、鸡蛋两个、少许盐和面粉。先把苦瓜洗净切片，用盐腌制一下去除部分苦味，再打入鸡蛋搅拌均匀。接着撒入适量面粉，让混合物更加粘稠，这样煎出来的饼才更香脆！🍳
热锅加油，小火慢煎至两面金黄即可出锅啦～💛 闻着香喷喷的味道，是不是已经流口水了？😋咬上一口，外酥里嫩，苦瓜的微苦与鸡蛋的鲜香完美融合，既健康又美味，简直是懒人必备的快手早餐！🍴
快动手试试吧，跟着美食杰少年一起解锁更多家常美味～💖 家常美食 健康饮食 夏日必备
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