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🌸五爪毛桃汤的做法🌿

发布时间:2025-04-18 14:54:54来源:

秋天到了,最适合煲一锅暖胃又滋补的汤水啦!今天给大家分享一道简单易学的五爪毛桃汤。五爪毛桃可是广东地区非常受欢迎的食材之一哦~它具有祛湿健脾、舒筋活络的功效,特别适合秋冬季节饮用。💪

首先准备新鲜的五爪毛桃几个,清洗干净后切块备用。接着搭配一些瘦肉或鸡肉,切成小块焯水去腥。再加入红枣、枸杞、淮山等配料,增加汤品的营养价值。最后放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖两小时。⏰

期间记得撇去浮沫,保持汤品清澈。出锅前撒上少许盐调味即可。一碗热腾腾的五爪毛桃汤端上桌,不仅味道鲜美,还能帮助身体排出湿气,让人倍感舒适。🍹💕

快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的呵护!💛

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