🌸养生乳鸽汤的做法🍲
发布时间：2025-04-01 07:53:14来源：
秋天到了，天气渐凉，正是滋补的好时节！一碗热腾腾的乳鸽汤不仅暖胃，还能补充营养，提高免疫力。今天就来教大家做一道简单又美味的养生乳鸽汤吧～💖
首先准备食材：新鲜乳鸽一只、红枣6颗、枸杞一小把、生姜几片、盐适量。先把乳鸽清洗干净，剁成小块，用开水焯一下去血水，捞出备用。接着将红枣和枸杞洗净，生姜切片。一切准备就绪后，把所有材料放入炖锅中，加入清水没过食材。大火煮开后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫哦！⏰
最后根据个人口味加盐调味即可。这道汤浓郁鲜美，乳鸽肉质细嫩，喝上一口仿佛全身都被温暖包裹着。无论是秋冬进补还是日常调理，都非常适合！🍂
快动手试试吧，为自己和家人煲一锅暖心的乳鸽汤～💛
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