🌟自制陈皮的小秘密🍎
发布时间：2025-05-04 22:20:45来源：
提到陈皮，大家首先想到的是它那独特的香气和丰富的营养价值。陈皮不仅能帮助消化，还能缓解咳嗽，是厨房里的常备佳品！今天就来教大家如何轻松自制陈皮吧～🍋
首先，准备好新鲜的橘子皮。记得选择无农药残留的有机橘子哦！剥下橘子皮后，用淡盐水浸泡半小时，去除表面杂质。接着，将橘子皮放入清水中煮沸，去掉苦味，这个步骤很关键！🌿
之后，把处理好的橘子皮晾晒在通风处，直到完全干燥。如果阳光充足的话，大概需要两三天的时间。干透后的陈皮可以密封保存，随时取用。💡
自制陈皮不仅健康安全，还充满心意。无论是泡茶还是炖汤，都能为你的生活增添一份自然的清香～💖 从此，家里的厨房也能成为养生小天地啦！💪
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