还不长肉的瑶柱白萝卜汤的做法步骤 🥣🍲
发布时间：2025-05-06 00:07:43来源：
在这个追求健康饮食的时代，想要既享受美食又不担心体重问题？那就试试这道简单又美味的瑶柱白萝卜汤吧！✨这道汤品不仅低脂低热量，还富含营养，简直是养生人士的福音。
首先准备好食材：新鲜白萝卜一根、干瑶柱几颗、姜片少许和清水适量。先把白萝卜去皮切块，瑶柱提前用温水泡软备用。接着，在锅中加入清水，放入姜片煮沸，然后加入白萝卜块和泡好的瑶柱，小火慢炖约30分钟。炖至白萝卜软烂，汤汁浓郁即可。💖
瑶柱的鲜香与白萝卜的清甜完美融合，每一口都让人回味无穷。这道汤不仅能够促进消化，还能帮助身体排毒养颜哦！💪记得每周喝上几次，让你在享受美味的同时，也能保持好身材。🌟快来试试吧！
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