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🌟自制鱼丸教程🐟💨

发布时间:2025-05-06 16:19:17来源:

今天教大家做一道健康又美味的家常美食——自制鱼丸!💖无论是搭配汤品还是直接煮着吃,都超级棒哦~快来看看具体步骤吧~

首先准备好新鲜的鱼肉,建议选择刺少的龙利鱼或草鱼,口感更佳哦~🐟剥去鱼皮后将鱼肉剁成泥状,记得加入少许盐和淀粉,这样鱼丸会更有弹性哦~💪接着打入一个鸡蛋清,搅拌均匀,让鱼肉更加细腻滑嫩~🥚

接下来就是关键的成型环节啦!用勺子舀取适量鱼泥,在手中轻轻搓圆,放入沸水中焯至浮起即可捞出~🔥最后可以配上自己喜欢的调料,比如香菜、葱花或者辣椒酱,味道更上一层楼~🌶️

这道鱼丸不仅做法简单,而且低脂高蛋白,非常适合日常饮食~快来试试吧!😋✨

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