✨高颜值凉菜凉拌紫甘蓝的做法_高颜值凉菜
发布时间：2025-05-07 09:42:10来源：
🌟【清凉开胃的高颜值凉菜】——凉拌紫甘蓝登场啦！✨这道菜不仅色彩艳丽，还简单易做，绝对是夏日餐桌上的亮点。😋
首先，准备好新鲜的紫甘蓝，洗净后切成细丝，让每一片都均匀入味。接着，撒上一些盐腌制片刻，去除多余水分，同时增加脆爽口感。腌制期间，可以切点胡萝卜丝和黄瓜丝作为点缀，不仅提升颜值，还能丰富口感哦！🥕🥒
调酱汁是关键步骤：用生抽、醋、蜂蜜和少许辣椒油混合搅拌，比例可以根据个人口味调整。将酱汁倒入紫甘蓝中，轻轻拌匀，最后撒上一把白芝麻提香。👀成品摆盘时，可以用模具压出心形或花朵形状，瞬间让菜肴变得精致又诱人。🌸
这道凉拌紫甘蓝不仅颜值爆表，营养也满满，富含维生素C和抗氧化成分，特别适合健康饮食爱好者尝试！🍴🌈
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