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🌸神仙粥温暖你的冬日时光🌸

发布时间:2025-05-08 00:50:28来源:

寒冷的冬天,来一碗热腾腾的【神仙粥】再合适不过了!它不仅暖胃,还能帮你驱散寒气,增强抵抗力哦~💖

首先准备好食材:糯米50克、生姜几片、葱一根、红糖适量。把糯米淘洗干净后,加水煮成稀饭状。接着放入切好的姜片和葱段,继续小火慢炖,直到粥变得浓稠。最后加入红糖调味,搅拌均匀即可出锅啦~✨

这碗【神仙粥】可是中医里的养生佳品呢!它具有发散解表、温中散寒的功效,特别适合感冒初期或者体质偏寒的朋友饮用。一碗下肚,全身都暖洋洋的,连鼻塞都能缓解不少呢!❄️

快动手试试吧,让家人一起享受这份来自厨房的温暖关怀吧~💝

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