🌟绵软的煮豇豆角（无油无盐素食）做法 🌟
发布时间：2025-05-08 02:55:28来源：
🌿今天分享一道简单又健康的素食料理——绵软的煮豇豆角！这道菜不仅低脂健康，还保留了豇豆角的原汁原味，特别适合追求清淡饮食的朋友哦～
首先要准备好新鲜的豇豆角，清洗干净后剪成小段。接着，在锅中加入清水，水量要稍微多一些，因为我们要用小火慢慢煮至豇豆角变得软糯。🔥煮的过程中可以加入几片生姜提香，虽然没有放油和盐，但味道依然清新可口！
⏰大约需要15-20分钟的时间，当豇豆角变得透明且软烂时，就可以出锅啦！✨最后撒上一点点芝麻或者葱花点缀，颜值瞬间提升！这道菜富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，是一道既营养又养生的家常美味～😋快试试吧！
🌱健康饮食 素食推荐 无油无盐 简单易做
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