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🎉 无水、无油健康小蛋糕的做法 🍰

发布时间:2025-05-08 17:20:56来源:

想要一款既简单又健康的甜点?那就试试这款无水、无油的小蛋糕吧!✨ 用最少的材料和最简单的步骤,就能做出美味又营养的蛋糕胚。不仅适合健身人群,也特别适合注重饮食健康的小伙伴哦!💪

首先准备好基础食材:鸡蛋 🥚、低筋面粉 🌾、牛奶🥛 和少量代糖(比如木糖醇)。将鸡蛋分离成蛋白和蛋黄两部分,蛋黄中加入少量牛奶搅拌均匀,再筛入低筋面粉,混合至顺滑糊状。接着打发蛋白,记得分三次加入代糖,打到湿性发泡即可。把打发好的蛋白霜分次拌入蛋黄糊中,动作轻柔以免消泡。倒入模具后轻轻震几下排出气泡,放入预热好的烤箱,170℃烘烤约25分钟。金黄色的蛋糕胚就完成啦!💛

最后可以根据喜好添加水果装饰,比如草莓🍓 或蓝莓🍇,既美观又增添风味。健康又美味的小蛋糕,快动手试试吧!🍴💕

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