🍳 自制蛋堡，快手早餐的完美选择！ 🥖
发布时间：2025-05-09 03:34:51来源：
早晨起床，忙碌的一天从一顿营养丰富的早餐开始！今天给大家分享一款简单又美味的自制蛋堡做法，只需几步就能搞定，特别适合赶时间的上班族和学生党！✨
首先准备好材料：鸡蛋2个、吐司面包2片、火腿片适量、生菜几片、番茄切片，还可以加点奶酪增加风味🧀。接着将鸡蛋打散，加入少许盐调味，热锅后倒入蛋液，摊成薄薄的蛋饼🍳。然后将吐司面包稍微烤一下，让它更香脆🍞。接下来组装蛋堡，先放一片吐司，依次铺上生菜、火腿、煎蛋和番茄，最后盖上另一片吐司，轻轻按压定型。一份营养均衡的蛋堡就完成啦！
这款蛋堡不仅制作速度快，而且食材丰富，富含蛋白质和维生素，让你元气满满地开启一天！快试试吧，早晨的第一缕阳光，配上这份温暖的蛋堡，幸福感爆棚！💛
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