🌿蒜香茄条这样做,简单又美味!⚡️
发布时间:2025-05-09 04:13:16来源:
✨准备食材:新鲜茄子2根、大蒜5瓣、小葱1根、生抽1勺、蚝油1勺、白糖少许、食用油适量。
🍴第一步:将茄子洗净后切成条状,用淡盐水浸泡10分钟防止氧化变黑。大蒜剁成蒜末,小葱切段备用。🌱
🍳第二步:热锅冷油,下入蒜末爆香,炒至金黄色时加入茄子翻炒。🔥
醬料调味:倒入生抽、蚝油和少量白糖,均匀翻炒,让每根茄条都裹上浓郁的酱汁。⏰中火焖煮5分钟,直至茄子软糯入味。
🍽第三步:最后撒上葱花点缀,一盘香气扑鼻的蒜香茄条就完成啦!😋
💡小贴士:茄子易吸油,建议用盐水浸泡或采用干煸方式减少油腻感。尝试这道菜吧,保证让你停不下筷子!🍴
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