电饭煲做去湿汤，冬瓜海带汤，非常简单易 🍲🍲
发布时间：2025-05-09 08:23:20来源：
最近天气潮湿闷热，身体总是感觉湿气重？今天教大家用家里的电饭煲轻松制作一道清爽的去湿汤——冬瓜海带汤！✨只需要简单的几步，就能让家人喝上一碗暖心暖胃的好汤。
首先准备好食材：新鲜冬瓜500克、干海带50克、枸杞一小把、生姜几片。先把干海带提前泡发，洗净后切成长条备用。冬瓜去皮切块，姜切片。一切准备就绪后，将所有食材放入电饭煲内胆中，加入适量清水（约1000毫升）。盖上盖子，选择“煮粥”功能或者直接按下“煮饭”键即可。大约一个小时后，香喷喷的冬瓜海带汤就炖好了！🍲
打开锅盖，香气扑鼻而来，冬瓜晶莹剔透，海带软糯入味。这道汤不仅味道鲜美，还能帮助排除体内湿气，特别适合夏天饮用。记得趁热享用哦～💪吃完这碗汤，整个人都神清气爽了！💖
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