🌟辣酱嫩烤鳕鱼不到15分钟上桌！✨
发布时间：2025-05-09 21:16:37来源：
想吃一顿快手大餐吗？试试这道简单又美味的辣酱嫩烤鳕鱼吧！🐟💖 准备好主料鳕鱼一块，辅以辣椒酱、蒜末和橄榄油，短短十五分钟就能搞定一盘色香味俱全的美食哦！🔥
首先，将鳕鱼清洗干净，用厨房纸吸干水分，这样能保证鱼肉更加紧实。接着，在碗里混合辣椒酱、蒜末和少许橄榄油，搅拌均匀后涂抹在鳕鱼表面，腌制五分钟让调料充分入味。⏰ 烤箱预热至200°C，把鳕鱼放入烤盘，送入烤箱中层烤制10分钟即可出炉。⏰
最后，撒上些许葱花点缀，一盘香喷喷的辣酱嫩烤鳕鱼就完成啦！😋 这道菜不仅操作简单，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日或想要偷懒时尝试。快动手试试吧！🍴💨
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