😋 优碳水椒盐土豆饼的做法
发布时间：2025-05-10 06:25:40来源：
🌿 土豆饼一直是很多人的心头好，今天教大家做一款低卡又美味的优碳水椒盐土豆饼！健康饮食也能这么香！
先把土豆洗净去皮，切成薄片后蒸熟，用勺子压成泥。加入少量全麦面粉和鸡蛋，搅拌均匀，让混合物有一定的黏性。✨ 然后用手团成小饼状，放入平底锅中，用少量橄榄油煎至两面金黄。出锅前撒上一层椒盐，香气瞬间扑鼻而来！椒盐的咸香与土豆的软糯完美融合，简直是味蕾的双重享受！🔥
这款土豆饼不仅操作简单，还能满足你的食欲，特别适合健身减脂期间的小零食或早餐。🌟 快来试试吧，健康美味两不误哦～ 🍠✨
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