🌟宝宝最爱海胆蒸蛋的做法分享 🥰
发布时间：2025-05-10 06:48:51来源：
👶海胆蒸蛋，不仅颜值在线，还超级营养美味！这道菜特别适合给宝宝补充蛋白质和多种微量元素哦～今天就来教大家如何制作这道简单又美味的料理吧！✨
首先准备好食材：新鲜的鸡蛋🥚2个、优质海胆🌊1只、清水适量、盐少许。准备工作很重要，将鸡蛋打入碗中，加入温水搅拌均匀，记得水和蛋的比例大概是1:1.5，这样蒸出来的蛋羹才滑嫩细腻。接着用小勺挖出海胆黄，轻轻放入蛋液中，再加一点点盐调味，最后盖上保鲜膜防止蒸汽滴入。🍳
接下来就是关键的蒸制环节啦！把混合好的蛋液放入已经烧开水的锅中，用中小火蒸约10分钟即可。当看到蛋羹表面凝固光滑，没有气泡冒出来时，就可以关火啦～🎉
最后撒上一些葱花点缀，一盘香喷喷的海胆蒸蛋就完成啦！这道菜口感鲜美，营养丰富，绝对是宝宝们的最爱！👶💕
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