【在家自己做宫爆鱼卷】宫爆鱼卷是一道经典的川菜,外酥里嫩、香辣过瘾,深受许多人的喜爱。虽然这道菜在餐厅中常被点单,但其实在家也能轻松制作。下面将为大家总结一份详细的宫爆鱼卷做法指南,帮助你在家中轻松复刻这道美味。
一、食材准备
| 食材名称 | 用量(约2-3人份) |
| 鱼肉(如鲈鱼、鳕鱼) | 300克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面粉 | 50克 |
| 花生米 | 50克 |
| 干辣椒 | 5-6个 |
| 花椒 | 1小勺 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 姜 | 1小块 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 老抽 | 1/2汤匙 |
| 醋 | 1汤匙 |
| 糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
二、步骤详解
1. 处理鱼肉:将鱼肉切成薄片,用刀背轻轻拍打,使其更易入味。加入少许盐和料酒腌制10分钟。
2. 裹粉:将鱼片放入碗中,打入一个鸡蛋,再加入面粉搅拌均匀,使每片鱼都裹上一层薄薄的面糊。
3. 炸鱼卷:锅中倒入适量油,加热至六成热,放入鱼卷小火慢炸,待表面金黄后捞出沥油备用。
4. 炒配料:锅中留底油,放入干辣椒、花椒、姜蒜爆香,加入花生米翻炒出香味。
5. 调味:加入适量生抽、老抽、醋、糖和盐,快速翻炒均匀。
6. 加入鱼卷:将炸好的鱼卷倒入锅中,翻炒均匀,让鱼卷充分吸收酱汁。
7. 收汁装盘:待酱汁浓稠后,即可关火,盛出装盘,撒上少许葱花或芝麻点缀。
三、小贴士
- 鱼肉选择要新鲜,口感更佳。
- 炸鱼卷时油温不宜过高,以免外焦里生。
- 宫爆鱼卷的酱汁是关键,可根据个人口味调整酸甜辣度。
- 如果喜欢更香脆的口感,可以将鱼卷二次复炸一次。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道地道的宫爆鱼卷。不仅味道正宗,而且健康卫生,适合家庭聚餐或朋友聚会时享用。尝试一下吧,让你的厨房也充满川菜的香气!


