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包粽子糯米要泡多长时间最佳浸泡时间与技巧

包粽子糯米一般需要浸泡3到4小时，但根据糯米品种、天气温度和粽子口感需求，最佳浸泡时间可延长至6到8小时甚至过夜。短时间浸泡（3小时）
2026年09月03日 01:59:54

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