肺经穴位 💦
发布时间：2025-02-28 16:13:35来源：
肺经穴位是中医学中的一个重要概念，它指的是沿着肺经分布的特定位置，这些位置具有治疗多种疾病的功能。通过刺激这些穴位，可以调整身体的能量流动，从而达到治病和保健的效果。以下是一些常用的肺经穴位及其功效：
1. 中府穴 📍：位于胸部，前正中线旁开6寸，平第1肋间隙处。这个穴位常用于治疗咳嗽、气喘等呼吸系统疾病。
2. 云门穴 📍：位于胸部，前正中线旁开6寸，平第2肋间隙处。它可以缓解胸闷、心悸等症状。
3. 天府穴 📍：位于臂内侧，腋前线，当腋窝顶点与肘横纹连线的中点处。此穴位有助于改善肩颈僵硬和头痛。
4. 侠白穴 📍：位于手臂，腕横纹上7寸，尺泽穴与太渊穴连线的中点。刺激此穴位可帮助缓解咳嗽、喉咙痛。
5. 尺泽穴 📍：位于肘部，肘横纹上，肱二头肌腱桡侧凹陷处。它对于治疗感冒、发热有显著效果。
通过定期按摩这些穴位，可以增强肺功能，提升整体健康水平。当然，在进行自我按摩时，建议先咨询专业的中医师，以确保安全和有效性。
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