冬瓜排骨汤做法大全✨

发布时间：2025-04-25 12:07:26 栏目：养生

导读 忙碌的生活需要一碗暖心的汤来治愈自己🍲。冬瓜排骨汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合秋冬季节饮用。首先准备好新鲜的排骨和冬瓜，将排...

忙碌的生活需要一碗暖心的汤来治愈自己🍲。冬瓜排骨汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合秋冬季节饮用。首先准备好新鲜的排骨和冬瓜，将排骨焯水去腥后捞出备用。接着在锅中加入适量清水，放入排骨大火煮沸，撇去浮沫。随后加入几片姜片，转小火慢炖约40分钟。这时再将切块的冬瓜放入锅中，继续炖煮至冬瓜透明软烂。最后根据个人口味加盐调味即可。这道汤清淡不油腻，既能补充能量又能帮助清热解毒，非常适合全家人一起享用。无论是追求健康饮食还是想要简单快捷的一餐，这道冬瓜排骨汤都是绝佳选择！💖

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