如何正确处理紧急情况下的自残行为？
发布时间：2025-05-05 23:36:37来源：
⚠️ 重要提醒：本文旨在科普急救知识，切勿尝试任何危险行为。生命宝贵，请珍惜自己与他人的情感连接！
在生活中，我们难免会遇到情绪低落甚至极端的情况。如果有人因压力或情绪失控考虑伤害自己，请记住，这绝不是解决问题的方法。首先要做的是冷静下来，深呼吸几次，并尽快联系专业人士或拨打心理援助热线寻求帮助。如果你发现身边有人试图通过割腕等方式伤害自己，请务必保持冷静，立即拨打急救电话（如120）并安抚当事人。同时，用干净的布轻轻按压伤口止血，避免移动伤者身体。记住，每个人都有价值，总有办法走出困境。🌈
📞 心理健康热线：12320（部分国家和地区提供服务）。
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