桂枝加葛根汤治疗颈椎病 | 中医古方新用缓解颈肩不适
发布时间：2025-05-08 07:36:43来源：
颈椎病困扰着不少现代人，长时间伏案工作或不良姿势让脖子僵硬疼痛成为常态。这时，不妨试试中医经典方剂——桂枝加葛根汤。它由桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣和葛根组成，具有解肌发表、调和营卫的作用，尤其适合因风寒湿邪侵袭导致的颈部肌肉紧张与疼痛。
💡 使用方法
将药材按比例配好后煎煮服用，每天早晚各一次。坚持一段时间，你会发现颈肩部位逐渐放松，活动范围也有所改善。此外，配合适当颈部拉伸运动效果更佳哦！
🌿 温馨提醒
虽然此方疗效显著，但并非人人适用。建议先咨询专业中医师，明确病因后再决定是否采用此疗法。如果症状严重，请及时就医以免延误病情。
💪 小贴士
日常生活中注意保持正确坐姿，每隔一小时起身活动一下，给颈椎减负吧！💪✨
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