【精疲力竭是什么意思】“精疲力竭”是一个常见的中文成语，用来形容人极度疲劳、精力耗尽的状态。这个成语多用于描述人在长时间的体力或脑力劳动后，感到身心俱疲，无法再继续工作或活动。
一、成语释义
| 词语 | 精疲力竭 |
| 拼音 | jīng pí lì jié |
| 出处 | 《三国演义》等古典文学作品中常见用法 |
| 释义 | 形容精神和体力都极度疲惫，没有力气继续做事 |
| 近义词 | 筋疲力尽、力不从心、疲惫不堪 |
| 反义词 | 精神焕发、精力充沛、充满活力 |
二、使用场景
“精疲力竭”常用于以下几种情况：
| 场景 | 描述 |
| 工作后 | 如：连续加班一周后，他感到精疲力竭 |
| 运动后 | 如：马拉松结束后，运动员精疲力竭 |
| 学习后 | 如：备考期间每天学习到深夜，最终精疲力竭 |
| 心理压力大 | 如：长期处于高压环境中，导致精疲力竭 |
三、造句示例
1. 经过一天的高强度工作，他回到家时已经精疲力竭。
2. 赛跑结束后，她坐在地上，显得精疲力竭。
3. 长期熬夜写论文让他精疲力竭，连说话的力气都没有了。
四、注意事项
- “精疲力竭”强调的是极度疲劳，而不是简单的“累”。
- 使用时要根据语境判断是否合适，避免过度夸张。
- 在正式写作中可以适当使用，但在口语中较为常见。
五、总结
“精疲力竭”是一个形象生动的成语，表达了人在长时间消耗后所表现出的极度疲惫状态。它不仅可用于身体上的疲劳，也可用于心理上的耗损。在日常生活中合理安排休息时间，有助于避免陷入“精疲力竭”的状态。
