【焗大虾的做法】焗大虾是一道简单又美味的家常菜,适合喜欢海鲜的朋友。它不仅保留了大虾的鲜美,还通过焗烤的方式增添了独特的香气和口感。下面将从材料准备、步骤说明以及烹饪小贴士等方面进行总结。
一、材料准备
材料名称 | 用量(约) |
大虾 | 500克 |
蒜末 | 2瓣 |
葱花 | 适量 |
橄榄油 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 少许 |
柠檬汁 | 1茶匙 |
面包糠 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 大虾去壳去虾线,洗净后沥干水分。 |
2 | 在虾背上划几刀,方便入味。 |
3 | 加入蒜末、盐、黑胡椒和柠檬汁,腌制10分钟。 |
4 | 烤箱预热至200℃,烤盘铺上锡纸,放入腌好的大虾。 |
5 | 在虾上撒上葱花和面包糠,淋上橄榄油。 |
6 | 放入烤箱中层,烤8-10分钟,至虾变红且表面微焦即可。 |
三、烹饪小贴士
- 大虾选用新鲜的为佳,口感更嫩滑。
- 腌制时间不宜过长,以免虾肉变硬。
- 烤箱温度和时间可根据自家烤箱性能适当调整。
- 若没有烤箱,也可以用平底锅煎制,最后撒上面包糠再加热一下更香。
焗大虾不仅做法简单,而且营养丰富,富含蛋白质和微量元素,是健康饮食的好选择。无论是家庭聚餐还是朋友小聚,都是一道受欢迎的菜品。尝试按照以上步骤做一次,感受它的美味吧!