发布时间：2025-03-21 19:30:49 栏目：养生
在生活中，我们常常会听到“瘦就是美”的声音，但有时候，外表看似苗条的人也可能隐藏着健康问题。比如这位身高172厘米却只有100斤重的女性，却被医生诊断为营养不良型肥胖。听起来是不是很矛盾？其实，这背后有着复杂的医学原因。
营养不良型肥胖是指身体虽然看起来偏瘦，但由于饮食结构单一或吸收能力差，导致体内脂肪比例异常增加，同时肌肉量不足。这种状况不仅影响外貌，更可能引发免疫力下降、疲劳乏力等一系列健康隐患。对于这位女士来说，她的体重虽然轻，但体脂率却超标，肌肉含量过低，使得她看起来并不健康。
所以，减肥并不是单纯的追求数字上的减少，而是要注重科学合理的膳食搭配和规律运动。建议大家定期体检，了解自己的身体状况，选择适合自己的健康管理方式。💪💪
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