高烧不退怎么办？快速应对指南
发布时间：2025-05-06 03:43:36来源：
高温持续不退，身体出现不适该怎么办？快来看看这份紧急指南吧！💪
第一步：冷静观察
首先，保持冷静非常重要！用体温计测量体温，确认是否真的高烧。如果体温超过38.5℃，可以先服用退烧药，比如布洛芬或对乙酰氨基酚。（⚠️注意：遵医嘱用药）同时多喝温水，避免脱水。💧
第二步：物理降温
可以用温毛巾敷额头，或者用酒精擦拭手脚心帮助散热。但要注意不要过度冷却，以免引起其他问题。❄️
第三步：及时就医
如果高烧持续超过48小时，或者伴随严重头痛、呕吐等症状，请务必尽快去医院就诊！医生会根据具体情况进行诊断和治疗。🏥
温馨提示： 疾病面前，健康最重要！照顾好自己，也别忘了多关心身边的人哦❤️。
健康小贴士 发烧护理
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