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清蒸鱼块的家常做法

2025-10-17 21:01:42

问题描述:

清蒸鱼块的家常做法,跪求好心人,别让我卡在这里!

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2025-10-17 21:01:42

清蒸鱼块的家常做法】清蒸鱼块是一道非常经典的家常菜,口感鲜嫩、营养丰富,尤其适合喜欢清淡口味的人群。这道菜的关键在于选材和火候的掌握,只要掌握好基本步骤,就能在家轻松做出美味的清蒸鱼块。

一、

清蒸鱼块的做法虽然简单,但细节决定成败。首先需要选择新鲜的鱼块,建议选用鲈鱼、鲫鱼或草鱼等肉质细腻的鱼类。处理鱼块时要清洗干净,并在鱼身上划几刀以便入味。腌制时可加入葱姜和料酒去腥提香,蒸制时要注意火候,一般大火蒸10-15分钟即可,避免过久导致鱼肉变老。最后淋上热油和酱油,提升香气和味道。

二、做法步骤(表格形式)

步骤 操作说明 所需材料
1 选择新鲜鱼块,清洗干净,用厨房纸吸干水分 鱼块(约500克)
2 在鱼块两面各划几刀,方便入味 -
3 腌制:加入适量盐、料酒、姜片和葱段,腌制10分钟 盐、料酒、姜、葱
4 将腌好的鱼块放入蒸盘中,鱼身上放几片姜和葱段 -
5 水烧开后放入蒸锅,大火蒸10-15分钟(根据鱼块大小调整) 蒸锅、水
6 蒸好后取出,倒掉盘中的水,撒上葱丝和红椒丝 葱丝、红椒丝
7 热锅烧油,油热后淋在鱼块上,再淋上适量生抽 生抽、食用油

三、小贴士

- 鱼块不要提前太久腌制,否则容易出水影响口感。

- 蒸的时间不宜过长,以免鱼肉变柴。

- 可根据个人口味添加少许香菜或花椒油增加风味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道鲜美可口的清蒸鱼块,既保留了鱼的原汁原味,又健康营养,非常适合家庭日常食用。

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