【豆角炖土豆炖肉的做法】豆角炖土豆炖肉是一道非常经典的家常菜,结合了豆角的清香、土豆的绵软和肉类的鲜美,口感丰富,营养均衡,适合家庭日常食用。这道菜不仅做法简单,而且味道浓郁,深受大众喜爱。
下面是对“豆角炖土豆炖肉的做法”的详细总结,帮助您快速掌握制作要点。
一、食材准备(按4人份)
食材 | 用量 |
豆角 | 300克 |
土豆 | 2个(约300克) |
猪肉(五花肉或瘦肉) | 300克 |
大蒜 | 3瓣 |
姜 | 1小块 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
二、步骤详解
1. 处理食材
- 豆角去筋洗净,切成段;
- 土豆削皮切块;
- 猪肉切块,焯水去腥(可加少许料酒和姜片)。
2. 炒香调料
- 热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香;
- 加入猪肉翻炒至微黄,加入料酒去腥。
3. 加入豆角和土豆
- 倒入豆角和土豆翻炒均匀;
- 加入生抽、老抽上色,撒少许白胡椒粉提味。
4. 炖煮
- 加入适量清水(没过食材),大火烧开后转中小火炖煮约20-30分钟;
- 根据口味加入盐调味,喜欢汤汁浓稠可适当收汁。
5. 出锅装盘
- 撒上葱花或香菜点缀,即可上桌享用。
三、小贴士
- 豆角一定要焯水或提前煮一下,避免夹生影响口感;
- 土豆不宜炖得太久,以免过于软烂;
- 可根据个人口味加入一些辣椒或香叶等调料增加风味;
- 如果使用高压锅,炖煮时间可缩短至10-15分钟。
通过以上步骤,您就可以轻松做出一锅美味又下饭的豆角炖土豆炖肉了。无论是搭配米饭还是馒头,都是绝佳的选择。希望这份总结能帮到您,祝您烹饪愉快!